Audrey De Bry

Kinésithérapeute Sportive

COVID-19

Chers patients,

En prenant compte de l’évolution de la situation concernant le COVID-19, le coronavirus, les traitements non-urgent seront reporté jusqu’après le 19 avril, afin de protéger la santé de chacun. Malheureusement, le cabinet restera donc largement fermé encore quelques semaines de plus.

En cas de traitements nécessaires ou urgents je suis toujours disponible en prenant les précautions nécessaires.

Pendant cette période, j’aimerais beaucoup pouvoir continuer à vous aider. C’est pourquoi j’ai décidé de proposer désormais des consultations en ligne. Pendant ces consultations vidéo, nous discuterons ensemble de votre blessure et/ou problème En suite on les traitera à l’aide d’un programme d’exercices personnels que vous pourriez réaliser à la maison.

Pour prendre rendez-vous, contactez-moi par téléphone, au 0475 78 87 98, ou par mail à audrey@kine-audrey.be, pour une consultation vidéo ou en cas d’urgence.

Dans les semaines à venir, il ne sera toujours pas possible de prendre rendez-vous via le site internet.

Je vous informerai dès qu’il sera possible de recevoir à nouveau des patients sans risques pour la santé.

Ensemble, nous sommes forts contre le coronavirus. Merci d’avance pour votre compréhension.

Audrey

Bienvenue sur le site web de mon cabinet de kinésithérapie sportive à Uccle, Bruxelles.

Souffrez-vous d’une blessure aiguë ou chronique? Ne vous découragez pas. En tant que kiné sportif, je peux vous aider à y remédier activement. Ensemble, nous diagnostiquerons et aborderons votre problème en utilisant une approche active et personnelle adaptée à votre problème spécifique.

Tout le monde est le bienvenu! Vous n’avez pas besoin d’être un athlète pour aimer de bouger!

N’hésitez pas à prendre un rendez-vous ou à me contacter pour des conseils.

Spécialisations

Avez-vous des blessures dues à la pratique d’exercices ou d’un sport? Je peux vous aider dans votre inconfort encouru lors de performances sportives ou d’activités quotidiennes. À l’aide d’exercices spécifiques, de traitements de kinésithérapie et de conseils, nous vous aidons à bouger à nouveau aussi rapidement et efficacement que possible. – Pour tous les âges et niveaux confondus.

Après une blessure – due par exemple à une intervention, à un traumatisme, à une maladie, à des problèmes de développement, etc. – il est possible que vous deviez retrouver, améliorer ou conserver certaines fonctions du corps. Celles-ci peuvent être nécessaires pour effectuer diverses tâches dans la vie quotidienne. Je peux vous aider à améliorer votre fonctionnement physique. Pendant les séances de kinésithérapie, nous travaillerons à des objectifs spécifiques et individuels.

Une perte de condition physique due à une certaine inactivité peut être causée par une perte de fonction dans une certaine partie du corps ou simplement par une longue pause sans activité physique. Un programme d’exercices individualisé est utilisé pour renforcer votre stabilité fondamentale, votre endurance, votre flexibilité et votre mobilité. Un programme de conditionnement physique sera conçu pour chaque individu et se présentera sous forme d’entraînement individuel.

Éviter une blessure ou une blessure récidive est un aspect important de la kiné sportive. Envisagez-vous de reprendre une activité sportive après une longue pause? Vous pourriez alors bénéficier d’un programme d’exercices spécifique et de conseils ciblés. Mieux vaut prévenir que guérir ;-).

Les plaintes dues à des changements posturaux et hormonaux au cours d’une grossesse ou récemment après l’accouchement peuvent être traitées par une thérapie physique. Généralement, 4 à 6 semaines après l’accouchement, vous pouvez commencer un programme d’exercices pour vous remettre en forme.

Vous pouvez utiliser un tape pour soulager votre douleur lors de certaines blessures. Il est couramment utilisé pour améliorer la stabilité des articulations, améliorer votre confiance dans le mouvement, faciliter les mouvements normaux, réduire les récidives et prévenir les blessures.

Blessures de Danse

Excerpts
Excerpts - Basé sur de morceaux de Truus Bronkhorst, direction de Marc Van Loon

En tant que danseur, vous pouvez rencontrer toutes sortes de blessures qui peuvent limiter vos mouvements de danse. En cas de douleur ou de malaise avec certains mouvements, je peux à nouveau vous aider et vous accompagner. Vous pouvez aussi peut-être avoir des difficultés à maîtriser un certain mouvement de danse En tant qu’ancienne danseuse et professeur de danse, je comprends mieux que quiconque comment fonctionne le corps d’un danseur. Je reconnais les possibilités de mouvement nécessaires pour danser à votre meilleur niveau. Avez-vous des problèmes qui vous empêchent d’atteindre votre meilleur rendement? N’hésitez pas à me contacter!

Blessures de Musicien

Marie De Bry - www.mariedebry.com

Des problèmes particuliers, souvent chroniques dus à des mouvements répétitifs, pèsent souvent sur les musiciens. Au cours de mes études en kinésithérapie, j’ai concentré mon attention sur de telles tensions répétitives et sur des blessures dues à la surutilisation. Celles-ci sont généralement développées au fil du temps en raison d’un stress excessif sur les muscles et les tendons. Celles-ci peuvent avoir un impact négatif sur les performances, voire la carrière. Si vous vous trouvez souffrant de telles blessures, chroniques ou aiguës, n’hésitez pas à me contacter. Je peux vous aider à revenir à la musique sans plaintes.

Mens sana in corpore sano

Un esprit sain dans un corps sain – Juvenalis